Silvia Haller-Prätorius
Stressbewältigung & psychologische Beratung in Wien
Psychosomatik, Burnout & Krisen
Gesundheitsvorsorge in Unternehmen
Me time.jetzt
…wenn dein Körper längst zeigt, dass es zu viel ist.
Hilfe bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Panikattacken und stressbedingten körperlichen Beschwerden in Wien
Du kannst nicht abschalten – obwohl du völlig erschöpft bist?
Dein Körper zeigt längst, dass es zu viel ist:
Schlafprobleme, innere Unruhe, Gereiztheit, Haut-, Magen- & Verdauungsprobleme, Muskelverspannungen, Panikzustände etc.Ich helfe dir, wieder runterzufahren – körperlich & mental.
👉 Stress & Körper Check – jetzt Termin sichern
VIELLEICHT KENNST DU DAS:
Du bist müde – aber kannst nicht abschalten
Dein Kopf läuft weiter, obwohl dein Körper längst erschöpf ist
Du funktionierst – aber fühlst dich innerlich leer
oder angespannt
Dein Körper reagiert bereits (Schlaf-, Magen-, Verdauung,
Hautprobleme, Muskelverspannungen, Panikzustände etc.)
Du hast schon vieles probiert – aber nichts
greift wirklich nachhaltig
Und du spürst:
„So wie bisher kann es nicht weitergehen.“
WAS ICH ANDERS MACHE
Ich arbeite nicht nur „im Kopf“.
Ich verbinde:
– psychologische Begleitung
– körperliche Stressregulation (TCM / Ohrakupressur)
– konkrete Tools für deinen Alltag
Damit dein System wieder runterkommt – Schritt für Schritt.
Ich begleite dich dabei, Stress nicht nur zu „managen“, sondern an der Wurzel zu verstehen.
Kein reines Reden. Ein ganzheitlicher Ansatz & echtes Verstehen.
Stress & Körper Check (100 Minuten)
Dein erster Schritt raus aus dem Dauerstress:
– Wir klären, was dich wirklich belastet
– du verstehst, warum dein Körper so reagiert
– du bekommst erste konkrete Entlastung
👉 vor Ort in Wien oder online
🔻 FÜR WEN ICH ARBEITE
Für Menschen, die:
– viel leisten und viel tragen
– sensibel und reflektiert sind (HSP)
– merken, dass ihr Körper bereits Alarm schlägt
– nicht mehr nur funktionieren wollen
👉 und bereit sind, wirklich etwas zu verändern
🔻 WAS SICH VERÄNDERT
Nach der Zusammenarbeit berichten viele
– sie fühlen sich klarer und stabiler
– sie schlafen wieder besser
– der Körper wird ruhiger
– Gedanken kreisen weniger
– sie sind wieder mehr bei sich
Wer bin ich?
Mein Name ist Silvia Haller-Prätorius, ´78 Baujahr, seit drei Jahrzehnten mit meinem Mann verbunden & Mutter einer erwachsene Tochter.
Ich begleite Menschen ganzheitlich durch Stress, Überforderung, Burnout & Lebenskrisen –
als TCM-Therapeutin, Burnout-Expertin
sowie psychologische Beraterin i.A.u.S.
Wieso ist mir diese Arbeit wichtig?
Ich hab auf eigenen Leib & in meinem Umfeld erlebt, was chronischer Stress mit Körper, Psyche & Beziehung macht. Und wie viel sich verändern kann, wenn man versteht wie das eigene Nervensystem funktioniert.
Wenn du merkst, dass dein System
längst überlastet ist:
👉 Buche dir dein Erstgespräch
Ich habe aktuell nur wenige Plätze frei.
📞 +43 676 344 5708
🌐termin@metime.jetzt
📍Wagramerstr. 93/3/2
1220 Wien