Silvia Haller-Prätorius
Psychologische Beratung bei Stress, Erschöpfung, Burnout, Krisen
& psychosomatischen Beschwerden in Wien
Gesundheitsvorsorge in Unternehmen
Me time.jetzt
…wenn dein Körper längst zeigt, dass es zu viel ist.
Hilfe bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Panikattacken und stressbedingten körperlichen Beschwerden in Wien
Du funktionierst – aber dein Körper macht nicht mehr mit?
Viele meiner KlientInnen kommen genau an diesem Punkt zu mir – sie funktionieren nach außen,
aber innerlich schaut es ganz anders aus. Du hast schon viel verstanden, viel ausprobiert –
aber innerlich ist es trotzdem zu viel?Ich begleite Menschen, die lange stark waren – bis ihr Körper begonnen hat, klare Signale zu senden.
Schlafprobleme, innere Unruhe, Gereiztheit, Erschöpfung, Haut-, Magen- & Verdauungsprobleme, Muskelverspannungen, Panikzustände etc.
In meiner Praxis in Wien helfe ich dir, deinen psychosomatischen Stress besser zu verstehen, wieder mehr Ruhe in Körper & Gedanken zu bringen.
Jetzt Termin sichern – 20 Minuten kostenloses Erstgespräch (online möglich)
VIELLEICHT KENNST DU DAS:
Du hast viel probiert & nichts greift wirklich.
Du hast auch einiges verstanden.
Bis aber trotzdem müde, erschöpft, kannst nicht abschalten.
Dein Kopf läuft weiter, obwohl dein Körper längst erschöpf ist
Du funktionierst – aber fühlst dich innerlich leer
oder angespannt.
Dein Körper reagiert bereits:
Schlaf-, Magen-, Verdauung, Hautprobleme, Muskelverspannungen, Unruhe, Gereiztheit, Panikzustände u.s.w.
Und du spürst:
„So wie bisher kann es nicht weitergehen.“
WAS ICH ANDERS MACHE
Ich arbeite nicht nur „im Kopf“ oder mit einer einzelnen Methode, sondern verbinde verschiedene Ansätze aus psychologischer Begleitung, Körperarbeit wie traditionell chinesischer Medizin TCM/Akupressur/Ohrakupressur, Stressregulation, Ernährung-, Supplements- & Kräuter.
👉 Entscheidend ist nicht die Methode –
sondern was dein System gerade wirklich braucht.
Damit dein System wieder runterkommt – Schritt für Schritt.
Es geht darum dein Thema
an der Wurzel zu verstehen & zu verändern.
Kein reines Reden. Ein ganzheitlicher Ansatz,
echtes Verstehen & passende Lösungen.
Stress & Körper Check (100 Minuten)
Dein Einstieg in mehr Klarheit und Ruhe:
– Wir klären, was dich wirklich belastet
– du verstehst, warum dein Körper so reagiert
– du bekommst erste konkrete Entlastung
👉 vor Ort in Wien oder online
🔻 FÜR WEN ICH ARBEITE
Für Menschen, die:
– schon viel an sich gearbeitet haben
– viel leisten und viel tragen
– nach außen funktionieren
– aber innerlich erschöpft sind
– nicht mehr nur funktionieren wollen
👉 und merken: so geht es nicht weiter
und wirklich etwas verändern wollen
🔻 WAS SICH VERÄNDERT
Nach der Zusammenarbeit berichten viele
– sie fühlen sich klarer und stabiler
– sie schlafen wieder besser
– der Körper wird ruhiger
– Gedanken kreisen weniger
– sie sind wieder mehr bei sich
WAS KLIENTINNEN ÜBER MICH SAGEN:
„Ich hab mich zum ersten Mal wirklich verstanden gefühlt“
„Mein Körper hat sich endlich etwas beruhigt“
„Ich weiß jetzt endlich, was ich tun kann damit ich mich wieder besser fühle“
„Endlich mal ein ganzheitlicher Ansatz, der verständlich und einfach nachzuvollziehen ist“
Wer bin ich?
Mein Name ist Silvia Haller-Prätorius, ´78 Baujahr, seit drei Jahrzehnten mit meinem Mann verbunden & Mutter einer erwachsene Tochter.
Ich begleite Menschen, die schon viel an sich gearbeitet haben – aber merken, dass ihr Körper jetzt klare Grenzen setzt.
Oft führt das zu Krisen, Überforderung, Burnout.
Mein Ansatz ist als TCM-Therapeutin, Burnout-Expertin
sowie psychologische Beraterin i.A.u.S. ganzheitlich.
Wieso ist mir diese Arbeit wichtig?
Ich hab auf eigenen Leib & in meinem Umfeld erlebt, was chronischer Stress mit Körper, Psyche & Beziehung macht. Und wie viel sich verändern kann, wenn man versteht wie das eigene Nervensystem funktioniert.
Wenn du merkst, dass dein System
längst überlastet ist & es Zeit ist mit dir
anders umzugehen:
👉 Buche dir dein Erstgespräch
Ich habe aktuell nur wenige Plätze frei.
📞 +43 676 344 5708
🌐termin@metime.jetzt
📍Wagramerstr. 93/3/2
1220 Wien