Psychologische Beratung & Preise
Ganzheitliche Begleitung bei Stress, Erschöpfung, Burnout und stressbedingten körperlichen Beschwerden – in 1220 Wien, Klosterneuburg und online.
Du merkst, dass es so nicht weitergeht, weißt aber noch nicht genau, wo du ansetzen sollst?
Du funktionierst – aber innerlich wird es zu viel?
Vielleicht kennst du das:
✔ Du funktionierst nach außen – aber innerlich wird es zu viel.
✔ Du kannst nicht mehr richtig abschalten oder schlafen.
✔ Dein Körper reagiert bereits – mit Unruhe, Schmerzen, Verspannungen oder Erschöpfung.
✔ Du trägst vieles alleine und hast lange stark sein müssen.
✔ Du weißt eigentlich viel – aber kommst trotzdem nicht wirklich raus.
Gemeinsam sortieren wir, was dich aktuell belastet, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein können.
Dabei verbinde ich psychologische Beratung mit Stressregulation, psychosomatischem Verständnis und – wenn passend – Elementen aus TCM und Entspannungsarbeit.
Du möchtest zuerst herausfinden, ob meine Begleitung zu dir passt?
Dafür gibt es ein kostenloses 20-minütiges telefonisches Kennenlerngespräch.
Bitte habe Verständnis dafür, dass vereinbarte Termine spätestens 48 Stunden vorher abgesagt werden sollten. Die reservierte Zeit ist exklusiv für dich vorgesehen, und bei frühzeitiger Absage kann jemand anderes kurzfristig davon profitieren. Erfolgt keine rechtzeitige Absage, sind die Kosten für den Termin dennoch zu begleichen. Vielen Dank!
Dein erster Schritt raus aus dem Dauerstress
Finde heraus, was dich belastet – und was dir konkret helfen kann.
Du bist dir noch unsicher, ob meine Begleitung zu dir passt?
Im kostenlosen telefonisches Kennenlerntermin (20 Min) schauen wir gemeinsam auf deine aktuelle Situation, klären deine Fragen und finden heraus, ob und wie ich dich sinnvoll unterstützen kann. Ganz unverbindlich – in Ruhe und ohne Druck.
🔻 KENNENLERNTERMIN telefonisch (20 Min) ODER
ERSTGESPRÄCH für Stress, Körper & innere Belastung (100 Min)
in 1220 Wien, Klosterneuburg oder online
ERSTGESPRÄCH: Stress, Körper & innere Belastung (100 Minuten)
In diesem Gespräch klären wir:
– was dich aktuell wirklich belastet
– welche Zusammenhänge zwischen Stress, Emotionen und körperlichen Reaktionen eine Rolle spielen
– was dein Körper und Nervensystem gerade brauchen
– welche nächsten Schritte zu dir und deinem Alltag passen
Du bekommst keine Standardlösung, sondern eine erste klare Orientierung und konkrete Möglichkeiten, mit denen du ansetzen kannst.
👉 kein Druck
👉 kein „du musst“
👉 sondern Klarheit, Orientierung & erste Entlastung
🔻 FÜR WEN DAS PASST
Für wen das passt
Dieses Gespräch ist richtig für dich, wenn du:
– nicht mehr abschalten kannst und nach außen funktionierst, aber innerlich erschöpft bist
– schlecht schläfst, unter Kopfschmerzen, Magenproblemen, Verdauungsbeschwerden, Hautproblemen oder ständiger Anspannung leidest
– merkst, dass dein Körper zunehmend auf Stress reagiert
– dich häufig überreizt, angespannt oder innerlich unruhig fühlst
– viel trägst und schon lange versuchst, alles alleine zu schaffen
– nicht mehr nur funktionieren willst, sondern etwas nachhaltig verändern möchtest
Ich arbeite mit Menschen, die lange stark waren und irgendwann merken:
Mein Körper zeigt mir, dass es zu viel geworden ist.
Manchmal braucht es jemanden, der mit einem anderen Blick hinschaut – damit Körper, Gedanken und Gefühle wieder mehr Ruhe
finden dürfen.
Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen. Deshalb arbeite ich individuell und verbinde – je nach Anliegen – psychologische Beratung, Stressregulation, psychosomatisches Verständnis und Elemente aus TCM und Entspannungsarbeit.
🔻 ABLAUF
Du kannst entweder zuerst ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch (20 Min.) vereinbaren oder direkt mit dem 100-minütigen Erstgespräch starten.
Das Erstgespräch findet in 1220 Wien, Klosterneuburg oder online statt.Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und in welchem Abstand weitere 50-minütige Folgetermine für dich sinnvoll sind.
Du gehst aus dem Erstgespräch mit mehr Klarheit, Orientierung und ersten konkreten Möglichkeiten für deinen Alltag.
🔻 PREIS
Du kannst entweder zuerst ein kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch (20 Min.) vereinbaren oder direkt mit dem
100-minütigen Erstgespräch starten.
Das Erstgespräch findet in 1220 Wien, Klosterneuburg oder online statt.
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und in welchem Abstand weitere 50-minütige Folgetermine für dich sinnvoll sind.
Du gehst aus dem Erstgespräch mit mehr Klarheit, Orientierung und ersten konkreten Möglichkeiten für deinen Alltag.
📞 Telefon: 0676 344 57 08
📧 termin@metime.jetzt
Ich habe aktuell nur wenige Plätze frei.
„Der gegenwärtige Moment ist die einzige Zeit über die wir bestimmen können.“
Thich Nhát Hanh
Fotos: Vrano Pictures, Reinhard Haller, Word Press, Word4you